ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ, ସମସ୍ତେ ପତଳା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଆରମ୍ଭ କରିଦେଲେଣି। ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ସସପେଣ୍ଡର ଭଳି ସୁନ୍ଦର ପୋଷାକ ମଧ୍ୟ ପିନ୍ଧିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଗଲାଣି। ସୁନ୍ଦର ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ, ଆମକୁ ଏକ ବହୁତ ଲଜ୍ଜାଜନକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ - ସମୟ ସମୟରେ କାଖ କେଶ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସିବ। ତଥାପି, ଯଦି ଜଣେ ମହିଳା ତାଙ୍କ କାଖ କେଶକୁ ଖୋଲା କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ତାଙ୍କ ପ୍ରତିଛବିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ତେଣୁ ଅନେକ ମହିଳା ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ କାଖ କେଶ କାଟି ଦିଅନ୍ତି। କାଖ କେଶ କାଟିବା ଭଲ ନା ଖରାପ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା।
କାଖ କେଶର କଣ ଲାଭ?
ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ କାଖ କେଶ କେଶ ପରି ନୁହେଁ। ଏହା ଜନ୍ମ ହେବା ଦିନଠାରୁ ହୋଇ ଆସୁଛି। ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ଛୋଟ ଥିଲି, କାଖ କେଶ ନଥିଲା। ଯୌବନରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରେ, କାରଣ ଶରୀର ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ୍ କ୍ଷରଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଅକ୍ଷିରୀ କେଶ ଧୀରେ ଧୀରେ ବଢ଼ିବ। ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି।
ପ୍ରଥମଟି ହେଉଛି କାଖର ଚର୍ମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ଏବଂ ଜୀବାଣୁଙ୍କ ଆକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବାରେ ଆମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା। କାଖରେ ଅନେକ ଝାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅଛି, ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ କ୍ଷରଣ କରି ଜୀବାଣୁ ଜମା କରିବା ସହଜ। କାଖର କେଶ ଆମକୁ ଜୀବାଣୁଙ୍କ ଆକ୍ରମଣକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାରେ ଏବଂ ପୃଷ୍ଠ ଚର୍ମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଦ୍ୱିତୀୟତଃ, ଏହା କାଖରେ ଚର୍ମ ଘର୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ ଏବଂ ଚର୍ମ ଘର୍ଷଣ ଆଘାତକୁ ରୋକିପାରେ। ଆମର ବାହୁକୁ ପ୍ରତିଦିନ ବାରମ୍ବାର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଆବଶ୍ୟକ। କାଖର ଚର୍ମ ଘର୍ଷଣ ପାଇଁ ପ୍ରବଣ, ଏବଂ କାଖର କେଶ ଘର୍ଷଣ ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମକୁ ଆହତ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବଫର ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିବ।
କାଖର କେଶ କାଟିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ କି?
କାଖ କେଶର କାର୍ଯ୍ୟ ମୁଖ୍ୟତଃ ଜୀବାଣୁକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଘର୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବା। ଯଦି କାଖ କେଶକୁ ଘଷି ଦିଆଯାଏ, ତେବେ କାଖ କେଶର ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ବଫରିଂ ପ୍ରଭାବ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯିବ। ଯଦି କାଖ ଚର୍ମ ଏହାର ସୁରକ୍ଷା ହରାଇବ, ତେବେ ଏହା କାଖ କେଶର ଚର୍ମ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ। ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ କେଶର ନିଜସ୍ୱ ଭୂମିକା ରହିଛି, ତେଣୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ, କ୍ଷୌର ନ କରିବା ଭଲ।
କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ସ୍କ୍ରାପ୍ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ।
କାଖ କେଶର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି। ପ୍ରଥମତଃ, ଏହା ଜୀବାଣୁକୁ ଆକ୍ରମଣ କରିବାକୁ ରୋକିଥାଏ। ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ସ୍ତର ଥାଏ, ଯାହା ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଜୀବାଣୁକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରିବ। ଆମେ କାଖର ପରିଷ୍କାରତା ଏବଂ ପରିଷ୍କାରତା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରିବା। ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଝାଳକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ ସମୟାନୁସାରେ କାଖ ଧୋଇପାରିବା। କାଖକୁ ସଫା ଏବଂ ସଫା ରଖିବା ପାଇଁ, ଆମେ ପ୍ରକୃତରେ ଜୀବାଣୁକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା ପାଇଁ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଥିବା ସୁରକ୍ଷା ସ୍ତର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରୁ।
କାଖ କେଶର ଆଉ ଏକ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ବଫର ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିବା, କାଖର ସଂଯୋଗସ୍ଥଳରେ ଚର୍ମ ଘର୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବା, ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟାୟାମ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ନିଜର ହାତକୁ ହଲାଇବାକୁ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରୁନଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଦୈନିକ ବ୍ୟାୟାମର ପରିମାଣ ବହୁତ କମ୍, ଏବଂ ହାତ ବୁଲାଇବା ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଘର୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ବହୁତ କମ୍। ଯଦିଓ କାଖ କେଶ କଟାଯାଇଥାଏ, ତଥାପି ଦୈନିକ ବ୍ୟାୟାମ ଅତ୍ୟଧିକ ଘର୍ଷଣ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଘଷିବା ଦ୍ୱାରା କୌଣସି ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିନଥାଏ।
ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୁହାଯାଏ, କାଖ କେଶ ଘଷିବା ଦ୍ୱାରା ଛାତି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହେବ ଏବଂ ଝାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ବିଷମୁକ୍ତିକରଣ ପ୍ରଭାବିତ ହେବ। ପ୍ରକୃତରେ, ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ମେଟାବୋଲିଜଡ୍ ଅପବ୍ୟବହାର, ଯାହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଶରୀରର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସଞ୍ଚାଳନ ମାଧ୍ୟମରେ ମଳ ଏବଂ ମୂତ୍ର ମାଧ୍ୟମରେ ନିର୍ଗତ ହୁଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ କାଖ କେଶ ଘଷିବା ପରେ, ଛାତି ଚାରିପାଖରେ ବିଷମୁକ୍ତିକରଣ ସାଧାରଣ ଭାବରେ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ପ୍ରକୃତରେ, ଏହାର କୌଣସି ସିଧାସଳଖ ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ। ଏହା କୁହାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ ଯେ ମୁଣ୍ଡ କ୍ଷୌର କରିବା ଦ୍ୱାରା ମୁଣ୍ଡର ବିଷମୁକ୍ତିକରଣ ପ୍ରଭାବିତ ହେବ, ଯାହା ଅଯଥା ଶୁଣାଯାଏ।
ଶେଷରେ, କାଖର କେଶକୁ କ୍ଷୌର କରାଯାଇପାରିବ। କ୍ଷୌର କରିବା ପରେ, କାଖର ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଉପରେ କୌଣସି ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି କ୍ଷୌର କରିବାର କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ, ତେବେ ଏପରି ନ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଛି। ସର୍ବପରି, କାଖର କେଶର ମଧ୍ୟ ଏକ ଅନନ୍ୟ ଭୂମିକା ଅଛି। କିନ୍ତୁ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହାକୁ କ୍ଷୌର କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଛି।
ଶରୀରର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଥିବା ଲୋକମାନେ
ଶରୀର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଝାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ବଡ଼ ଏବଂ ଅଧିକ ଝାଳ ନିର୍ଗତ କରେ। ଝାଳରେ ଅଧିକ କଫ ରହିବ, ଯାହା କାଖ କେଶରେ ଲାଗି ରହିବା ସହଜ, ଏବଂ ତା’ପରେ ଏହା ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଥିବା ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ବିଘଟିତ ହୋଇ ଏକ ତୀବ୍ର ଏବଂ ତୀବ୍ର ଗନ୍ଧ ସୃଷ୍ଟି କରିବ। କାଖ କେଶକୁ ଘଷିବା ଦ୍ୱାରା କଫ ଲାଗିବା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ ଏବଂ ଶରୀର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ କମ ହୋଇପାରେ। ଶରୀର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, କାଖ କେଶକୁ ଘଷିବା ଭଲ।
ତେଣୁ ଆମେ ଦେଖିପାରୁଛୁ ଯେ କାଖ କେଶ ଘଷିବା ଦ୍ଵାରା ବହୁତ କମ୍ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼େ। ଯଦି ଆପଣ କାଖ କେଶର କଦର୍ଯ୍ୟତାକୁ ଅପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ତେବେ କାଖ କେଶ ଘଷିବା ଠିକ୍ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏକ ପୂର୍ବ ସର୍ତ୍ତ ଅଛି ଯେ କାଖ କେଶ ଘଷିବା ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ ନାହିଁ - ସଠିକ୍ କେଶ ଅପସାରଣ।
କେଶ କାଢିବା ସମୟରେ କାଖର ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ନ ପହଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ। କାଖର କେଶର ଚର୍ମ ବହୁତ ନରମ। କେଶ କାଢିବା ସମୟରେ, ଜୋରରେ ଟାଣିବା କିମ୍ବା ରେଜର ସାହାଯ୍ୟରେ ସିଧାସଳଖ ଘଷିବା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯାହା କାଖର କେଶ ତଳେ ଥିବା କେଶ ଫଳକକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବ ଏବଂ ଝାଳ ବାହାରିବା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ। ଡାୟୋଡ୍ ଲେଜର କେଶ ଅପସାରଣ ମେସିନ୍ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରି କେଶ ଅପସାରଣ କରାଯାଇପାରିବ, ଯାହା କେଶ ଫଳକ ଉପରେ କମ୍ ଉତ୍ତେଜନା ସୃଷ୍ଟି କରେ। କେଶ ଅପସାରଣ ପରେ, କାଖର ସଫାସୁତୁରା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଏବଂ ଏହାକୁ ସଫା ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଡିସେମ୍ବର-୨୯-୨୦୨୨